Эллиптический тренажер – это разновидность кардиотренажеров, которая позволяет совместить кардиотренировки с силовыми. Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, в сочетании с силовой нагрузкой на мышцы ног, ягодиц, пресса, рук и спины.
Вам также может понравиться
Скетчинг — техника скоростного рисунка, название произошло от английского слова sketch («эскиз», «набросок»). Вордстат
Беговая дорожка — кардиотренажер, предназначенный для бега и ходьбы в домашних условиях. Вордстат
Микрозелень (ВОРДСТАТ) Микрозелень — это молоденькие всходы овощей и пряных трав. Обычно появляется через неделю после прорастания семечек.
Яндекс станция Макс — новая умная колонка от Яндекса с Алисой. Вордстат